Cara agar cepat tertidur

Sudah berbagai cara aku lakukan agar mata ini terpejam dan cepat tidur

CARA AGAR CEPAT TERTIDUR

Semua orang pasti merasa resah dan jengkel ketika sudah mencoba memejamkan mata hingga berjam jam tapi belum bisa tertidur juga bahkan mata terasa lelah terpejam dan belum juga terlena..
Sebenarnya sangat mudah sekali

CARA AGAR MUDAH TERTIDUR
Anda hanya membutuhkan musik slow yang anda dengarkan dan tertidurlah kamu,
Oo itu merupakan kata kata umum yang kamu dengar dari saran teman kamu karena setiap orang berbeda dalam hal tidur,ada yang cepat tertidur ketika kepala bertemu dengan bantal dan ada juga yang sangT sulit untuk tertidur,

Lalu apakah ada
CARA EFEKTIF AGAR CEPAT TERTIDUR,!?

Tentu saja ada karena disini saya akan memberikan

TiPS AGAR CEPAT TERTIDUR DENGAN MUDAH,
Kenapa saya menyebut mudah sebab bisa anda kerjakan dengan mata terpejam dan tanpa bantuan alat apapun..

SANGAT SIMPLE DAN RINGAN MEMBUAT ANDA TERLENA HINGGA TERTIDUR DAN MIMPI INDAH..
(Jaminan mutu)

Dan inilah yang harus anda lakukan agar cepat tertidur..

1.bagi yang beragama islam,ambil air wudhu,kemudian berbaring diatas tempat tidur,jangan disofa yah hehe,fokuskan pikiran dalam hati bukan dalam otak kepala sambil berzikir dengan menyebut kebesaran Allah atau kamu baca kalimat ini..
YA ALLAH YA ALLAH YA ALLAH dan teruslah kamu baca kalimat diatas dengan khusuk maka dengan sendirinya mata kamu akan terpejam serta mimpi indah
Cara kedua
AGAR CEPAT TIDUR bagi non muslim

2.fokuskan pikiran pada satu titik ketika mata terpejam,
Mata terpejam tapi pikiran kemana mana ya sama saja tidak bisa tidur

Sudah untuk sementara itu saja cara agar cepat tertidur..

            Cara
                      Agar
                               Cepat
                                          Tertidur

Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur
Cara mudah tidur